De kraamexpert over hygiëne

• Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn baby geen infecties oploopt?
• Ik kan toch niet altijd perfect gewassen handen hebben: wat is goed genoeg?
• Ik vind het vervelend om bezoek te vragen hun handen te wassen. Hoe pak ik dit aan?
• Broertjes en zusjes die aan de baby komen met hun handjes, hoe gevaarlijk is dat?
• Is gewone zeep niet goed genoeg voor het handen wassen?
• Welke plekken in huis moet ik vooral aandacht geven?
• Als moeder van een pasgeboren kind heb ik al zoveel aan mijn hoofd dat hygiëne het laatste is waaraan ik denk. Hoe erg is dat?
• Hoe verzorg ik mijn baby dagelijks?
• Waarom moet ik voor gebruik de kleertjes wassen voor mijn pasgeboren kind?
• Klopt het dat baby’s die borstvoeding krijgen minder kans op infecties hebben?
• Waarom moet ik mijn baby's huidje goed verzorgen?
• Moet ik mijn baby elke dag helemaal met zeep wassen?
• Hoe ernstig is verkoudheid bij baby’s?

Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn baby geen infecties oploopt?

Door je bewust te zijn van het belang van hygiëne en je handen altijd te wassen, voordat jij je baby gaat voeden en na het verschonen. Belangrijk is dat anderen die op bezoek komen altijd hun handen wassen voor ze je baby oppakken. Het immuunsysteem van jonge kinderen is nog niet zo ver ontwikkeld en daarom extra gevoelig voor virussen en bacteriën.

Lees hier hoe je je handen goed kunt wassen om bacteriën en virussen te verwijderen.

Ik kan toch niet altijd perfect gewassen handen hebben: wat is goed genoeg?

Het is voor jonge moeders en vaders wennen om van handen wassen ineens een prioriteit te maken. Handhygiëne is heel belangrijk als je met baby’s omgaat dus probeer er meer bij stil te staan. Er zijn bepaalde momenten waarop je in ieder geval je handen gewassen wilt hebben:
-Als je baby je vinger als ‘speen’ gebuikt
-Na het luier verschonen
-Voor het geven van borstvoeding of voor de bereiding van een flesje

Ik vind het vervelend om bezoek te vragen hun handen te wassen. Hoe pak ik dit aan?

Veel jonge moeders voelen zich er ongemakkelijk bij om bezoek te vragen hun handen te wassen voordat ze de baby aanhalen. Ze denken dat ze als overbezorgd, gestresst of streng overkomen. Ook de meest ontspannen en makkelijke moeders vragen hun bezoek echter hun handen te wassen. Een baby is nou eenmaal heel vatbaar voor de bacteriën en virussen waartegen oudere kinderen al een weerstand tegen hebben opgebouwd. Al die mensen die kennis willen maken met je baby dragen bij elkaar heel wat bacteriën met zich mee! Het handenwasverzoek is dus voor kraamverzorgenden heel normaal. Als jij als ouder je bezoek niet wilt wijzen op deze basishygiëne, dan kan de kraamzorg dit voor je doen. Na je kraamtijd is het belangrijk dat jij mensen toch heel vriendelijk vraagt hun handen te wassen. Zorg dat je een antibacteriële wasgel en schone handdoek of keukenpapier paraat staan.

Dettol heeft verschillende soorten antibacteriële wasgel, lees hier welke.

Broertjes en zusjes die aan de baby komen met hun handjes, hoe gevaarlijk is dat?

Net als voor ouders en bezoek is het voor broertjes en zusjes ook zaak om hun handen te wassen voordat ze met de baby gaan spelen of knuffelen. Natuurlijk kun je niet altijd erop toezien dat snelle, vieze kinderhandjes toch de baby grijpen maar praat er wel met jonge kinderen over dat de baby het niet lekker vindt om andermans handen in zijn mondje te krijgen. Maak handen wassen voor oudere kinderen leuk: ze mogen immers even een paar keer per dag met water ‘kliederen’ en bouw een handenwas routine in: voor het eten, na het spelen en toiletbezoek, na contact met dieren.

Leer je kinderen op een speelse manier handen wassen met het handenwaslied van Dirk Scheele

Is gewone zeep niet goed genoeg voor het handen wassen?

Gewone zeep maakt handen een stuk schoner maar bacteriën en virussen die via handcontact worden overgedragen zijn hardnekkig. Gebruik daarom een antibacteriële zeep. Was je handen vooral ook grondig zodat ze werkelijk schoon worden: gedurende 20 seconden. Dat is waarschijnlijk een stuk langer dan je gewend bent! Droog je handen na het wassen het beste af met een schone doek. In handdoeken verzamelen zich graag bacteriën die je fris gewassen handen zo weer kunnen besmetten.

Dettol heeft verschillende soorten antibacteriële wasgel, lees hier welke.

Welke plekken in huis moet ik vooral aandacht geven?

• Het sanitair zoals toilet, douche en wasbak omdat moeders na een bevalling extra vatbaar zijn voor bacteriën en virussen.
• Het keukenblok en de spoelbak. Samen met vaatdoekje en theedoek en handdoek huizen hier de meeste schadelijke bacteriën.
• De babykamer: baby’s plassen vaak zodra de luier uitgaat dus de commode verdient regelmatig aandacht. Denk ook aan de vloer naast het bedje. Daar sta je met je schoenen naast en hier valt ook de speen op de grond. Niet zo fris dus hou extra in de gaten!

Lees hier op welke manieren je oppervlakken bacterievrij kunt maken.

Als moeder van een pasgeboren kind heb ik al zoveel aan mijn hoofd dat hygiëne het laatste is waaraan ik denk. Hoe erg is dat?

Ik begrijp dat deze nieuwe fase in je leven indrukwekkend is en dat je jezelf nog onwetend kan voelen. Maar als je een aantal simpele handelingen handelingen toevoegt aan de dagelijkse verzorging van je baby komt het goed.

Hoe verzorg ik mijn baby dagelijks?

Je baby kan je het best verzorgen door dagelijks:

• De luier te verschonen bij elke voeding. Vergeet daarbij niet de billetjes schoon en droog te maken
• Je baby elke dag op te frissen en schone kleding aan te trekken
• Een badje 3 a 4 keer per week is voldoende

Waarom moet ik voor gebruik de kleertjes wassen voor mijn pasgeboren kind?

Het is belangrijk om de babykleertjes te wassen voor gebruik omdat er bacteriën zich hebben kunnen nestelen in de stof van de kleertjes zit en dit kan bij baby’s een allergische reactie geven. Het is ook hygiënischer, je weet tenslotte nooit wie de kleertjes heeft aangeraakt in de winkel. Gebruik geen wasverzachter.

Klopt het dat baby’s die borstvoeding krijgen minder kans op infecties hebben?

Baby’s die de eerste zes maanden van hun leven uitsluitend borstvoeding krijgen, hebben 2,5 keer zo weinig infecties als baby’s die alleen de fles krijgen. Kinderen die na hun vierde maand een combinatie van vast eten en borstvoeding krijgen, hebben 2 keer zou weinig infecties. Dit concludeert Liesbeth Duijts van het EMC in Rotterdam na haar onderzoek. Ze onderzocht het effect op borstvoeding op de gezondheid van baby’s.

Waarom moet ik mijn baby's huidje goed verzorgen?

Het is belangrijk om de huid van je pasgeboren baby goed te verzorgen, omdat het heel gevoelig is. De huid beschermt je kindje namelijk tegen uitdroging en infecties. Ons advies is om zo weinig mogelijk verzorgingsproducten te gebruiken. Zo houd je de huid soepel. Een badje met lauw water is voldoende om de huid van je baby te verzorgen.

Moet ik mijn baby elke dag helemaal met zeep wassen?

Nee, zeker niet. Je kind dagelijks van kop tot teen met water en zeep wassen is overbodig, want dit droogt de huid uit en kan irritatie veroorzaken. Gebruik alleen zeep voor de lichaamsdelen die meer verzorging vragen.

Hoe ernstig is verkoudheid bij baby’s?

Maar maak je niet teveel zorgen bij een gewone verkoudheid - feit is dat het vechten tegen verkoudheid en infecties het immuumsysteem van de baby opbouwt. Het is moeilijk voor te stellen dat welke ziekte dan ook goed is voor de baby en je wenst het je kind natuurlijk niet toe, maar de baby wordt er wel sterker van om deze bacteriën zelf tegen te gaan. Maak je je zorgen of ondervind je baby problemen met drinken raadpleeg dan altijd een arts.

Lees hier meer over griep